Популярные обозреватели считают, что электронная сигарета абсолютно безвредна. Это так, объясняют они, потому что жидкость, которая создает пар в электронной сигарете, лишена смол, мышьяка, разных вредных примесей, а содержит только чистый никотин, плюс, возможно, ароматизатор. Кроме того, существуют виды картриджей с разным содержанием никотина в них, от очень крепкого (который, тем не менее, содержит вдвое меньше никотина, чем нормальная сигарета), и до сигареты вообще без никотина. То есть с помощью электронной сигареты можно бросить курить постепенно, при этом оставив без изменений привычку, которую действительно очень трудно убрать. Однако, электронные сигареты не прошли еще серьезных научных исследований, и поэтому неизвестно, что они на самом деле из себя представляют. Эксперты ВОЗ вообще предлагают запретить продажу электронных сигарет, из-за того, что они не прошли клинических испытаний, а некоторые активисты антитабачного движения считают электронные сигареты новым малоизвестным видом наркотика. При этом считается, что положение о том, что электронная сигарета безопасна - вызывает сомнения. В Голландии также законом запрещена продажа электронных сигарет, потому что они считаются токсичными, и предполагается, что они вызывают зависимость.